Aufwärmphasen

 

Gerade in der kalten Jahreszeit ist die Aufwärmphase für die Sehnen und Bänder des Hundes sehr wichtig !!! ( grundsätzlich jedoch vor jedem Training, Jahrezeiten unabhängig )

Zum Schutz und Wohle des Tieres ,

auch natürlich für die Besitzer .. Verletzung die hier bei entstehen, dauern sehr lange oder heilen oftmals nicht mehr ganz aus und die Tierarztkosten und Anwendungen sind extrem teuer.

Viele Tiere können nie wieder zum Einsatz kommen, dies hat nichts mit dem Alter des Tieres zu tun.

 

 

Wie jeder gute Hochleistungssportler, sollte auch ihr Hund diese Vorbereitung auf das Training, als Einstieg haben.

Die Bänder und Sehnen und auch die Muskulatur, werden so langsam und schonend an die Dehnung, Streckung und Beugung herangeführt.

Hunde die unaufgewärmt, vielleicht noch im kalten Auto in einer Box gelegen haben und direkt abgeschnallt werden, erleiden daher sehr oft Kreuzbandrisse, Überdehnung und Muskelfaserrisse !!!

 Die extrem schnellen Läufer, die über Stock und Stein rennen und durch ihren Finderwillen ihr Letztes geben, belasten ihre Sehnen, Bänder und Muskulatur bis auf das Äußerste.

Beginnen sie vor der Arbeit mit ihrem Hund zusammen, leichte Dehnübungen hier können sie die Beine ihres Hundes leicht beugen und strecken und ausmassieren.

An der Leine leichtes antraben und übergehend zum schnelleren Lauf, das Tier nicht wieder bis zum Trainingsgang oder Prüfung ins kalte Auto setzen, den Kälte birgt für Mensch und Tier große Gefahren ohne Aufwärmphasen.

" Daher sollte man hier prophylaktisch einwirken um später keinen Schaden zunehmen. "

Auch der Hundeführer profitiert hier von, den auch seine Bänder, Sehnen und die Muskulatur werden extrem stark gefordert.

Die Temperatur der Muskulatur steigt in dieser Phase bis zu 2 Grad an, wodurch sich die viskosen und elastischen Eigenschaften der Muskulatur verbessern.

Zerren, Federn, Drehen, Wippen und Reißen im kalten oder nicht aufgewärmten Zustand sind oft Ursache von Zerrungen und Rissen.

Durch die beschleunigte nervale Reizleitung des Zentralennervensystems und die verbesserte REIZVERARBEITUNG im Muskel wird die " Spannungs und - Entspannungsfähigkeit " der Muskulatur gesteigert.

Herz und Kreislaufsystem profitieren natürlich auch.( Durchblutung )

 

Prophylaxe - durch Aufwärmphase heißt ...

* 1. VORBEUGUNG VOR VERLETZUNGEN

* 2. AKTIVIERUNG DER STEIGERUNG - MOTIVATION

* 3. OPTIMALER EINSATZ der konditionellen Fähigkeiten

Spitzensport, erfordert von Mensch und Tiere eine schonende und sorgfältige Vorbereitung auf den sportlichen Einsatz in Wald und Feld, wer sich hier diese wertvolle Zeit nicht nimmt und glaubt er sei gut genug durchtrainiert, wird oft eines Besseren belehrt.

 

(COPYRIGHT - Text U.Buxbaum 25.02. 2011 )